A rendszeres hidratálás nem csupán esztétikai kérdés – a megfelelő hidratáció kulcsfontosságú az egészséges bőrfunkciók megatartásához.

Felsorolok 3 egyszerű okot, amiért érdemes hidratálni és hidratáltan tartani a bőrödet.

1. Mert kiszárad

Jogosan merül fel a gondolat, hogy egy egészséges bőrt miért kell hidratálni. A külső tényezők, amelyek körül vesznek bennünket, gyakran nem ideálisak a bőr hidratáltságának megőrzéséhez. A hideg levegő és a fűtött beltéri levegő például szárító hatású lehet.

2. Szebb lesz

A hidratált bőr kevésbé hajlamos a gyulladásokra és irritációkra. Ez különösen fontos az érzékeny bőrű egyének vagy azok számára, akik hajlamosak a bőrproblémákra, pattanásokra. Ha zsíros a bőröd attól még szüksége van hidratálásra.

3. Korai öregedés

A dehidratált bőr valóban látszólag öregebbnek tűnhet, mivel a vízhiány számos olyan hatást gyakorol a bőrre, amelyek hozzájárulnak az öregedés jeleinek fokozódásához. A vízhiány csökkentheti a bőr ragyogását és fényességét, így a bőr fakó és matt megjelenést kaphat, ami öregítő hatást eredményez.

Ugyanakkor nem elég, csak víz alapú hidratálókkal hidratálni, mert a cél a tartós hidratáció fenntartása, amihez olyan hatóanyagok szükségesek, amelyek megtartsák a vizet.

Köszönöm, hogy elolvastad, ha hasznosnak találtad kövess Facebookon, és Instagram-on.

Kapcsolódó: Befolyásolja a genetika a pattanásokat? Itt az igazság.

 Dolgok, amiket tudnod kell a felnőttkori pattanásokról